Co v kurzu dostaneš:
Série propracovaných tréninků 1x týdně v délce 75 minut pod vedením profesionálního trenéra v malé skupině běžkyň. K tomu příjemné zázemí se šatnou a přátelským prostředím.
Pečlivě sestavený tréninkový plán upravený individuálně každé skupině
Tipy, jak můžeš trénovat sama
Informace o technice, správném dýchání, regeneraci, výkonu
Náhrady zameškaných tréninků
Krásný pocit z toho, co jsi pro sebe udělala :)
TERMÍN KURZU: každé úterý 10. 9. - 26. 11. 2024 17:30 - 18:45 - 12 lekcí
ZÁZEMÍ: Středisko volného času Radovánek, Pallova 19
V zázemí je k dispozici šatna a wc
Cena: 3 200,- Kč za účastnici, kurzovné můžeš hradit benefitními body
PŘÍSPEVĚK OD POJIŠŤOVNY:
Na uhrazení kurzu je možné uplatnit příspěvek od zdravotní pojišťovny. VZP ani Vojenská pojišťovna na kurzy tohoto typu nepřispívá. S dotazy nás neváhejte kontaktovat na email: zc.tahebudj@alvap
FIREMNÍ BENEFITNÍ PROGRAMY:
Kurzy lze hradit pomocí firemních benefitních programů - Edenred, Benefity, benefity plus, Pluxee (Sodexo) - k platbám přes tyto benefity je připočteno 10% ceny (poplatek benefitní společnosti); možnost platby přes FKSP - fakturace přímo na zaměstnavatele. S dotazy nás neváhejte kontaktovat na email: zc.tahebudj@alvap
CHCEŠ VĚNOVAT KURZ JAKO DÁREK?
Napiš nám na zc.tahebudj@alvap a my ti rádi vystavíme dárkový voucher.
TRENÉR:
Na tréninky se na tebe těší Johny Alaskan
Honza se k běhu dostal od svých 16 let díky rodině, která byla průkopníkem mushingu v Čechách (běh se psím spřežením). Věnuje se dlouhodobě canicrossu, kde získal 3. místo na mistrovství republiky. Je majitelem a ředitelem neziskové organizace Rozběháme Česko. To se zrodilo díky jeho lásce ke psům, canicrossu a běhání. Myšlenka se rozšíříla však mnohem dál, ke “zvedání lidí z gauče”, a to do 80 měst v celé ČR. Honza vede jak skupinové, tak soukromé tréninky již 10 let.
